Anksiyete Bozukluğu Nedir?

Anksiyete Bozukluğu Nedir

Kaygılısınız, endişelisiniz, sakinleşemiyorsunuz. Para, sağlık, iş, aile ya da aşk konusunda üzüntü yaşıyorsunuz. Kalbiniz hızlı atıyor, nefesiniz derine inmiyor, beyniniz de felaket senaryoları dönüyor ve sadece hızlı bir şekilde rahatlamak istiyorsunuz. Tam gelişmiş anksiyete bozukluğunuz olsun ya da sadece kendinizi çıldırmış gibi hissediyor olun, hemen ilaç tedavisi istemeyebilirsiniz. Zihin-beden tekniklerinden sakinleştirici çaylara kadar anksiyete için ilaç dışı birçok güvenli çözüm bulunmaktadır. Bazıları hemen işe yaramaya başlarken, bazıları zamanla kaygıyı azaltmaya yardımcı olabilir.

Anksiyete Tedavisi İçin 18 Doğal Çözüm için bu makalemize göz atabilirsiniz.

2 0 0 0 0 0
  • Site İçi Yorumlar

Yorum yapabilmek için giriş yapmalısınız.

Sıradaki içerik:

Evi çağrı merkezi yaparak para kazanmak

Makale gönderim sistemimize hoş geldiniz

Galeri Alanı

828 x 478